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「朝活!コミュニティハブ in 小石川運動場」ご報告

12月21日(火)に2021年最後の『朝活!コミュニティハブ in 小石川運動場』を開催しました。


この日の開催で2021年の開催は終了となりますが、2022年もこれまで同様、毎週火曜日は朝7時、小石川運動場での開催を予定しています。

2022年も「蘇る!あの頃のスーパーボディプロジェクト!」を継続しましょう!

ワンコインの健康広場、皆さまのご参加、お待ちしております。

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【朝活!コミュニティハブ in 小石川運動場】

日時:毎週火曜日7:00~7:40 ※冬季・雨天時は2F会議室にて開催

場所:小石川運動場

参加費:1参加につき500円(当日受付)

特別講師:福田浩司(東京武蔵野ユナイテッドFC トレーナー/日本スポーツ協会アスレティックトレーナー)


※新型コロナウイルス感染症拡大防止に留意して実施します。


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ステップ系のメニューもバリエーション豊富です!


サッカーボールを使ったトレーニングにも挑戦!