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2021.04.29 メディア

文京区公式チャンネルで「アスリート職員オススメ! お気軽トレーニング」が公開!

YouTube文京区公式チャンネルで「アスリート職員オススメ! お気軽トレーニング」が公開されました!

東京武蔵野ユナイテッドFC/東京ユナイテッドFCの福田浩司トレーナーが講師役として、お手本として昨年、東京ユナイテッドFCでプレーした伊藤光輝選手がゲストとして出演しています。

伊藤選手と一緒に「Let's スポーツ!」

コロナ禍で運動不足になりがちですが、「アスリート職員オススメお気軽トレーニング」の動画を見ながら、健康のために少しでも体を動かしましょう!

文京区スポーツ振興課で働く、伊藤選手の仕事ぶりも紹介して頂きました。

こちらも注目です!

(文京区公式チャンネル)アスリート職員オススメ! お気軽トレーニング

記念すべき第1回!

ゲストの伊藤光輝選手がお手本です

講師はおなじみ、福田トレーナー

ご家庭でも気軽にできる運動メニューをご紹介